夫妻长期避孕哪些方式比较合适 适合未婚人群的避孕方法

古代和老一代人们的生育率都非常高，经常是孩子成群，那时没有特别有效的避孕措施。但是随着社会的发展，时代的进步，中西文化不同程度地融合，市场上出现了许多的避孕方式与途径，减少了现代的生育率。在生活中避孕的人群分别有已婚的夫妻，未婚的情侣等......我们在选择避孕方式的同时也要针对使用的人群做出不同的选择，接下来就和我一起来学习科普一下不同人群选择什么样的避孕方式比较合适吧！

一、夫妻长期避孕哪些方式比较合适

 1.安全期避孕法，根据排卵规律避免生育期性生活。月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。

2.外用避孕药——包括避孕药膏、药膜，含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动 方法：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的分隔纸放入阴道，都不能达到避孕效果，还有，膜放置的情况每人不同，避孕效果较差。

3.避孕套，避免精子与卵子相遇。在性交前，由男方套在生殖器上。避孕套是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，根据科技的进步，避孕套也在材质上发生了改变，做出了很多增加幸福生活的螺纹和狼牙设计，例如倍力乐产品，在有安全保障的基础上，推出了倍力乐七武器系列，超乎想像的多重体验，增加幸福感。

4.宫内节育器，防止受精卵在子宫着床。由医生放入子宫内。环的放置和取出需要一定的操作，放环后可能会有轻量增多，经期腹痛，或诱发炎症，多用于产后妇女，新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。 必须注意：带环前先到医院检查，有妇科炎症，月经不规律或过多，生殖器肿瘤的女性不宜带环。

5.口服短效避孕药，用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。 方法：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。如果是长期口服类避孕会影响人体内分泌,甚至会导致将来不孕。

夫妻长期避孕方式多种多样，但是避孕套是最安全且不会感染病菌的方法，比较合适。

二、未婚怎么避孕最安全

未婚的女性首先需要保护好自己，意外怀孕对身体和心理上都会造成一定的打击。未婚的避孕方法最好是选择避孕套，安全可靠，使用方便、效果好、副作用小，且易得易用，几乎没有副作用，而且还能够避免感染性病、艾滋病等。但是使用的过程中，一定要注意是否有避孕套的破损，或者是有精子溢出的情况。还可以选择外用避孕膜，如果是月经周期特别规律的女性，还可以选择安全期避孕，但是需要掌握好排卵期，如果是没有防备的性生活，可以进行事后的紧急避孕，紧急避孕药物对身体有一定的伤害，尽量要少用，1年之内不建议超过2次。

 三、上环和吃避孕药都有什么副作用

 上环后，宫内节育器容易引起宫缩，可导致轻微的下腹疼痛或腰酸。白带增多这是上环的坏处表现之一。如果使用的是带有尾丝的宫内节育器，可造成成子宫颈分泌物明显增。在一段时间后，子宫内膜组织可适应后。若在白带增多的同时，出现全身发热、下腹痛等不适症状时，需要及时就医。少量出血出现的上环副作用主要出现在上环后的3-4天，因为宫内节育器在刺激子宫收缩的同时可擦破子宫颈管内膜而引起出血。若出血不多可不必治疗，一般在一周后可恢复正常。月经量增多，这种副作用主要出现在上环后的前三个月，由于身体平衡过大改变，女性的月经周期会延长，或者出现不规则点滴出血。感染这是上环最让人诟病的坏处。为了防止感染，在上环时医生都会对女性的外阴、阴道和子宫内膜等部位进行严格的消毒，避免感染。若于女性以往有生殖道炎症史，或放环后过早房事、房事频繁等，都可导致感染。引起男方不适，这种情况主要出现在所用宫内节育器尾丝过硬或长短的情况。此种情况可造成男方行房时疼痛，甚至被扎伤。可请医生将尾丝剪短城合适的长度。

避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，除了有避孕的作用外还有调节月经的作用，但是口服避孕药也有一些副作用，最常见的副作用是类早孕反应，比如口服避孕药以后会出现恶心、呕吐、不适的症状，有些人吃完避孕药以后会有头晕、头痛的感觉，还有些人口服避孕药以后会引起体重增加等。对于35岁以上吸烟的患者或者40岁以上的女性，不建议长期口服避孕药。因为里面的雌激素成分有增加血栓的风险，所以有血栓性疾病、乳房不明原因结节、阴道不规则出血且原因不清的女性，都不建议口服避孕药。

现在我们了解了很多的避孕方式与方法，针对夫妻长期避孕的最好方法与未婚人群的避孕方式，上环吃避孕药的副作用进行了学习。我们在追求愉快的性生活时，也要进行避孕，同时还要对男女的生理进行保护，避免感染与引发癌症。在所有避孕措施中避孕套最为可靠，无伤害无任何副作用还可以避免病毒传播，是大家第一考虑的选择。