夫妻长期避孕方法有哪些 避孕注意事项

性生活是我们作为人正常的生理需求，在我们日常生活中有着十分重要的地位，对于增进夫妻情感有很好的促进作用，在夫妻生活中既想增进夫妻情感又不想怀孕怎么办呢，这就跟我们今天要说的话题有关了，我们今天就一起来了解一下夫妻长期避孕方法有哪些，避孕失败了应该怎么办以及避孕的注意事项吧，请大家跟随小编的脚步，我们一起来了解一下以上三个方面的有关知识吧，希望小编今天的解答能够为大家提供一些有效的帮助。

一、夫妻长期避孕方法有哪些

1、口服避孕药

舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。

适用人群：目前没计划生孩子或已过哺乳期的母亲推荐使用，尤其适合没有生育的已婚女性。

2、安全期法

计算安全期成本低，又能使两个人更加亲密无间。但失败率高达14.4%-47%，即使对于月经非常规律的女性而言，由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵。因此安全期这个词容易误导大家，其实安全期的方法一点都不安全。

适用人群：仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人使用;特别不适合月经周期不规律者、探亲期夫妇以及生活环境改变的妇女。

3、男用避孕套

是目前最为普遍的避孕工具，它在避孕的同时也可以预防艾滋病等性病的传播。但避孕套是采用天然乳胶制成的，有些人使用后会发生过敏反应，而且会影响两性生活的舒适度。

适用人群：安全套没有特定针对的使用人群，尤其推荐哺乳期的妈妈选用安全套作为避孕方式，因为在哺乳期间不建议用药品，药品可能会影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

4、结扎避孕

结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。

这种方法倒是一劳永逸，但很多夫妻不愿选择。另外，如果还想再生育，就不宜选择。

二、避孕的注意事项

绝不能使用的避孕方式一：体外射精。体外射精 ≈ 不避孕避孕失败率4%－27%。不能使用的原因：a. 男性在射精之前，器官上仍有少许精子；b. 连戴套这点小困难都不愿克服的男士，你竟敢相信他有“欲仙欲死前及时抽身”的意志力？

绝不能使用的避孕方式二：安全期避孕。安全期避孕 ≈ 不避孕避孕失败率5%－25%。不能使用的原因：a. 每个人的排卵期都不一样，有时候会因为各种因素导致提前或者推后。甚至有的女生排卵期就在经期。b. 大多数精子会在女性的体内存活1-2天，但有些“强势”的精子，可以存活长达5天。即便性爱当天没有排卵，可这5天下来转角遇到爱也不是没可能。c. 应激性额外排卵。女生在心情过度兴奋/过度紧张，或健康状况发生变化时，可能会在非排卵期额外排卵（极度兴奋的性高潮也很可能带来应激性排卵噢）。

绝不能使用的避孕方式三：初夜不避孕。不能使用的原因：第一次爱爱怀孕的可能性跟第100次没任何区别。你当啪啪啪是买葡萄呢，还带“免费试吃”的么？也不要觉得处女膜能挡住什么，经血就是从处女膜孔洞穿过的，精子当然也能。

 确实有“自然避孕法”的存在，避孕失败率可控制在1%以内。但这需要对女性排卵周期/体温等因素，进行严格的测试，和专业的判断。并不是未经训练的一般人能够掌握的。目前绝大多数人所用到的安全期避孕法，与这种严格的“自然避孕法”相去甚远。

三、避孕失败了应该怎么办

很多吃了避孕药却意外怀孕的情况与紧急避孕药有关。如果按说明书的规定服药，避孕失败的概率是相当低的。但是避孕失败后怎么办，胎儿还要不要？

在致畸敏感期(从停经33天到怀孕12周)吃错药的孕妇处于高危妊娠状态，建议进行产前优生咨询和产前诊断。尽管口服避孕药对胎儿威胁不大，但谨慎起见也应该进行检查。这些检查包括在早孕期（11-13周）进行B超筛查，在中孕期（20-24周）进行彩超检查；早孕期和中孕期进行唐氏综合征筛查；在7-10周进行绒毛活检；在16-20周进行羊水穿刺检查；在20周以后可以抽取脐血检查。这些后期措施能有效地发现很多胎儿畸形或发育异常。

每一次性生活都应该考虑意外怀孕的可能。综合考虑，日常性生活的正确选择是口服短效避孕药和戴宫内节育环。但如果此前没有实施以上避孕方法，在节假日、探亲时期，建议首选的避孕措施是戴安全套。因为临时再吃短效避孕药没有效果，也不提倡紧急避孕药，而安全套是世界卫生组织推荐的有效避孕措施之一。

今天我们一起来了解了夫妻长期避孕的有效方法，避孕的注意事项以及避孕失败之后的拯救办法，相信大家已经熟练掌握了以上三方面的有关知识了，在性生活中我们可以将所学知识有效运用到日常生活中去，帮助我们解决诸多困扰。好啦，我们今天就聊到这里，下期再见。